| Fortschritt gibt in allen Lebensbereichen das Tempo vor. Dieses fordert Ausdauer und Flexibilität. Ohne Phasen der körperlichen und geistigen Entspannung und ohne das heute dringend erforderliche Fitnessprogramm können wir das nicht leisten.Wellness und Fitness sind eine neue Sichtweise, die geistiges, seelisches und körperliches Wohlbefinden als Einheit versteht. |
|